As capacidades físicas são importantes para que as pessoas possam executar as suas atividades de vida diária, estando diretamente relacionadas com as condições gerais de saúde e bem-estar. se analisarmos em um contexto mais amplo, elas tornam as pessoas aptas a executarem atividades funcionais, sejam elas simples ou complexas. uma dessas capacidades é a flexibilidade, que tem como características: ? heeelll : )