SÃO MACRONUTRIENTES PROTÉICOS, LIPÍDICOS E ENERGÉTICOS, RESPECTIVAMENTE: * Frango, castanha do pará e laranja

Peixe, abacate e macarrão

Carne vermelha, óleo de girassol e tomate

Texto-base: a coordenação motora, como é chamada pela maioria dos autores que tratam do assunto, já constitui um considerável referencial bibliográfico, porém suas abordagens, geralmente, são superficiais em função da complexidade do tema. após a análise dos conceitos de coordenação motora, ficou evidenciado que os vários esquemas explicativos podem ser considerados diferentes em função da área específica de estudo do pesquisador - pedagogia, fisiologia, anatomia, cinesiologia e biomecânica, gerando daí uma ampla terminologia. essa terminologia diferenciada e os sinônimos, às vezes, inadequados, tanto para a coordenação motora quanto para outras áreas de estudo da educação física, têm gerado problemas para o seu entendimento, não existindo, desta forma, uma visão sistêmica do assunto. neste mesmo sentido, o desenvolvimento da coordenação motora está sendo feito de forma pouco planejada, sem uma sistemática objetiva e uma metodologia fundamentada cientificamente, consoante o desenvolvimento diferenciado das componentes das capacidades coordenativas e suas fases ótimas de desenvolvimento, sob pena da redução das possibilidades de treinamento, além de uma indefinição em relação as diferenças sexuais. a partir dos problemas mencionados e considerando que a coordenação motora é colocada como uma das componentes das capacidades coordenativas que, por sua vez, faz parte das capacidades, motoras humanas, foi possível encontrar algumas explicações, como também esclarecimentos mais aprofundados com relação ao dimensionamento da coordenação motora.