Cite 3 valências físicas que são mais exigidasna corrida

Nas corridas são utilizadas as capacidades físicas de velocidade, resistência, força, agilidade, equilíbrio e impulsão. Por sua vez, nos saltos usa-se a velocidade, impulsão, flexibilidade, coordenação e elasticidade

Explicação: ESPERO TER AJUDADO :) VC PODERIA DAR UMA PASSADINHA NO MEU PERFIL E TENTAR ME AJUDAR NA MINHA ULTIMA PERGUNTA :) BJSS BONS ESTUDOS

1 carrinho no futebol não pode

2 briga no futebol não pode e é violência

3 a outra eu não cei

FLEXIBILIDADE: É a capacidade motora que permitirá ao goleiro uma maior amplitude possível de um movimento articular. FORÇA/POTENCIA: São capacidades motoras com o mesmo objetivo, que é permitir aos músculos vencer uma resistência. A potência pode ser considerada como a união da força com a velocidade

FLEXIBILIDADE: É a capacidade motora que permitirá ao goleiro uma maior amplitude possível de um movimento articular.

FORÇA/POTENCIA: São capacidades motoras com o mesmo objetivo, que é permitir aos músculos vencer uma resistência. A potência pode ser considerada como a união da força com a velocidade. Para o goleiro de Futsal, os deslocamentos, saltos e reposições são realizados por movimentos com muita potência muscular.

RESISTÊNCIA: É a capacidade que o corpo tem de suportar um esforço por um tempo determinado, sendo este esforço de uma certa intensidade. Temos três tipos de resistência.

A resistência aeróbia permite que o goleiro suporte um esforço sub máximo por um período prolongado. Este tipo de resistência é requisitado principalmente no período de preparação.