Química, 17.02.2021 02:47 evellyn4368

QUÍMICA Quais os íons relacionados aos problemas de hipertensão e anemia, respectivamente?

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Resposta de: crislane1071

1)é preciso pensar em variedade, equilíbrio, quantidade e na segurança dos alimentos que estão sendo ingeridos.

2)Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa.

3)Não tomar café da manhã. Por ser a primeira refeição, o café da manhã possui uma importância muito grande. ... Pular as refeições. ... Exagerar no sal e no açúcar. ... Comer carne vermelha todos os dias. ... Beliscar enquanto cozinha. ... Montar pratos monocromáticos e não optar pela variedade de nutrientes. ... Tomar pouca água.4)ajuda a nos orientar a respeito dos nutrientes que devem estar presentes em nossa dieta.5) Arroz, pão, massa, batata, mandioca: 900 kcal (6 porções por dia) Legumes e verduras: 45 kcal (3 porções por dia) Frutas: 210 kcal (3 porções por dia) Carnes e ovos: 190 kcal (1 porção por dia) Leite, queijo e iogurte: 360 kcal (3 porções por dia) Feijões e oleaginosas: 55 kcal (1 porção por dia) Óleos e gorduras: 73 kcal (1 porção por dia) Açúcares e doces: 110 kcal (1 porção por dia).Carboidratos. A base da pirâmide é formada pelos alimentos responsáveis por nos fornecer energia. ... Legumes e verduras. Acima da base da pirâmide encontram-se os legumes e as verduras como: ... Carnes, ovos e leguminosas. ... Fontes de proteínas vegetais. ... Gorduras e açucares. ... Pirâmide Alimentar AdaptadaESPERO TEM AJUDADOBONS ESTUDOS

Resposta de: sabrinabrandao96

praticar esportes e manter a alimentação saudável

Explicação:

é isso

Resposta de: rose8299

a+2: cátion cálcio

Na+: Cátion sódio

Explicação:

Além de formar ossos e dentes, o cálcio participa dos processos de coagulação, contração muscular, regulação de batimentos cardíacos e atuação de enzimas.

A deficiência de cálcio (hipocalcemia) pode provocar osteoporose, raquitismo, paralisia muscular total ou parcial e hipertensão arterial.

Em nosso organismo, atua no controle da pressão sanguínea e na propagação de impulsos nervosos.

Sua deficiência no organismo em geral ocorre por perda excessiva de líquido, decorrente principalmente de diarréias, doenças renais e uso inadequado de diuréticos, podendo causar letargia (“moleza”), fraqueza, redução da pressão arterial e até convulsões.

Outra pergunta: Química

Química, 15.08.2019 01:00

Os planetas do nosso sistema solar são classificados de acordo com seu tamanho, principal composição e quantidade de satélites em sua órbita. com base nessa informação e em seus conhecimentos, preencha corretamente as lacunas do parágrafo. mercúrio, vênus, terra, marte e netuno são planetas, mas quatro deles apresentam outra característica em comum: são planetas , conhecidos por serem os menores planetas do sistema solar, sendo o único que não se encaixa em tal categoria. além dele, júpiter, saturno, e urano também não estão nessa categoria, pois são planetas , conhecidos também como planetas gigantes.

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Química, 15.08.2019 05:07

Alguém me atividade de química!

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Química, 15.08.2019 03:45

Determine a massa de água que se forma no processo:

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Química, 15.08.2019 03:27

Quais os elementos representa e de transicao na tabela periodica e porque recebem essa denominacao